allbet手机版下载:导演要求「爆肌」状态 罗仲谦操出42吋胸肌

admin/2020-07-18/ 分类:八卦/阅读:

罗仲谦(谦仔)和前韩国男团Super Junior-M成员刘宪华(Henry)在新片《征途》中,因应导演要求,在拍摄的3个月,一直保持爆肌状态,逐日收工后都继续狂操,谦仔更练出42吋胸肌,赢得不少心心!

据了解,拍摄时代Henry和谦仔除逐日在40度高温下开工12小时,应付大量动作和特技镜头外,放假还要延续接受武术、骑马等特训。逐日收工后,二人又相约在健身中央见,从不偷懒;而饮食一环二人同样没有忽视!一样平常要应付海量事情通告的Henry,在拍片的日子,油盐和最爱的饭面全走,日日只以水煮鸡胸和青菜医肚;而罗仲谦亦根据教练指示,少油少盐。

谦仔诉说艰辛历程:我同Henry都有露胸肌造型,以是除了气力磨炼,教练在改善线条方面也会有稀奇放置,例如拍造型照之前,延续几日要我饮10公升水,到影相当日就要劲食薯仔收水,等身体线条更显著。问谦仔扩胸后尺寸?他笑道:那时没有度,有42!自律加上起劲,Henry和谦仔爆肌效果理想,手瓜、胸肌、格仔腹有齐,有线条又不太过筋肉。

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