[翻译团]篮下进攻是否已经不像以前那么重要了?

菲尼克斯太阳队在周六前往布鲁克林造访篮网队,这是目前最好的三支球队中的两支。这场比赛结束,太阳拿下胜利,将连胜场数扩大到16场。尽管篮网输掉了这场比赛,但他们凭借在过去15场比赛中赢下12场,仍位居东部榜首。整场比赛中,两队还是像他们在整个赛季所做的那样,靠着稳定的中距离和抛投来完成进攻。

那其中的一部分投篮是要以牺牲三分球为代价的——篮网三分命中率排第14,太阳排第25——但更重要的是,他们是以牺牲篮下进攻为代价的。根据Cleaning the Glass的数据,只有独行侠队在四英尺范围内的投篮比例(24.9%)低于篮网(26%)和太阳(27.5%)

这两支球队的投篮数据以及他们因此而取得的成功反映了整个联盟的趋势。本赛季平均篮下进攻频率是自2003-04赛季以来最低的。就在最近的2019-20赛季,只有一支NBA球队的篮下进攻占比低于30%。仅仅两年之后,就有了7支这样的球队。其中五支——太阳、篮网、老鹰、76人和热火——在非垃圾时间的进攻效率排名前九。

篮网之所以能这样,是因为他们有历史上最棒的中距离投手。凯文-杜兰特自从跟腱撕裂回归后便很少去攻击篮筐,而这根本没有影响他的得分效率。事实上,杜兰特职业生涯中60%的投篮都是非篮下进攻打成的2分,联盟中这类投篮占比41%,杜兰特有着65%的真实命中率,这在NBA非中锋中排第二位,也仅次于他个人上赛季该项数据66.6%。

太阳队的很大一部分篮下进攻都来自中锋德安德烈-艾顿,他们要么挡拆,要么换防,但球队持球侧的动作主要是为了给后卫创造投篮空间。后卫则很少攻击篮筐,保罗更是几乎从不这样做。保罗本赛季出手214次,其中只有8次是在禁区内,这是NBA所有球员中篮下进攻频率最低的。德文-布克的上篮率仅优于同位置27%的球员,他们是联盟第六进攻阵容中使用率最高的球员。

篮下进攻是否已经不像以前那么重要了?

太阳队上赛季的篮下进攻比例(27.2%)联盟垫底,仅差两场胜利就获得总冠军。西部第二强的球队——爵士(29%)和快船(29.4%)——在常规赛中的这项数据也排在联盟最后五名。他们中的任何一支都可以凭借更好的伤病运气赢得总冠军,不论哪一支做到,都是非同寻常的。在Cleaning the Glass的2019年的数据中,篮下进攻比例最低的是2010-11赛季的小牛队,仅为30.6%。即使是改变了传统进攻模式的王朝勇士队,在所谓的跳投球队在季后赛中取得成功时,也仍在频繁地篮下进攻。

这不是一篇关于现代篮球与老式篮球正统观念的论文。魔球革命不仅仅是让三分最大化,它还强调攻击篮筐和罚球线,更广泛地说,它让球员在球场上找到适合他们特点的最佳位置。保罗在休斯顿火箭也有很多中距离跳投。他的出手投篮非常出色,使它成为被经常使用的可靠的半场进攻武器。

现在保罗已经36岁,即使是面对脚步最慢的中锋,也没有了强行突破的能力,他已经完全掌握了球场上的方方面面,而且在这个过程中,他仍然在设法把防守从他们的防守覆盖范围中吸引出来。他的肘区跳投仍然很吓人,足以迫使对手即使是冒着他精准的传球的风险也要前来包夹。他场均10.1次助攻领跑联盟,也是他7年来场均助攻最多的一次。

同样值得注意的是,太阳在去年的总决赛中输给了雄鹿,雄鹿在内线摧毁了他们,而湖人作为联盟常规赛和季后赛中内线得分最好的球队赢得了前一个赛季的总冠军。虽然这种相关性不是特别强——总冠军球队在篮下进攻频率上的平均排名是第15位——但记录上只有两支球队排在攻框频率倒数前五却赢下总冠军。那么,为什么我们会看到这种全联盟的篮下进攻次数普遍下降趋势呢?

这并不是说篮下进攻的价值降低了。相反,如今的篮下命中率(63.7%)甚至比10年前(60.4%)要高得多。这种增长可能是球场空间拉大以及进攻选择性增加共同作用的结果。在过去,球队不像现在这样追求三分球时,我们看到更多的是在篮下的拼抢和对抗,也可能不会阻止突破的球员或内线球员尝试身体接触下的上篮。如今,突破进攻篮筐几乎都是被用来帮助寻找外线空位。即使是挡拆的大个子也会练习去沉到外线底角,而不是试图从弱侧的后卫那里强行穿过。

这不仅仅是进攻变得更偏爱跳投,这也是越来越意识到篮下防守的重要性。各支球队已经变得更愿意牺牲远距离投篮作为篮下防守的代价——这一防守原则在2018-19赛季的雄鹿队中得到应用,并在猛龙队和热火队最近的改进中得以延续。

我们已经看到了半场落位覆盖范围的增大,极具侵略性的防守,以及设计的五花八门的区域-方案用来要么迫使球远离三秒区或让它退到三分线与罚球圈之间的地方。篮下进攻可能变得更有价值,但也越来越不容易打成。

以下是过去五年联盟投篮数据的统计图:

数据表明联盟的跳投习惯开始稳定下来。经过一段时间的急剧下降后,长两分的比例在两个赛季前稳定在10%左右。虽然三分球的比例继续提升,但其提升速度已经放缓。联盟中一些球队的投篮选择已经移到了三分线以外,但许多只是后退了一两步到近中距离区域(4-14英尺),也就是所谓的“抛投区域”。这些投篮越来越成为当今流行的防守反击方式。

早在2016-17赛季,同样比例的投篮来自抛投和长两分。相比之下,在过去的两个赛季中,远投的出手率几乎是长两分的两倍。这是一个有趣的转变,因为空位投篮时,短的中距离并不比长两分更有价值。事实上,在过去的12个赛季中,也包括这个赛季,联盟有10个赛季的长两分投篮都比抛投要好。但是尝试抛投带来的好处并没有在投篮命中率中反映出来。

曾经中距离主要来自大个子的背身单打,而现在他们主要被用来为后卫做挡拆。很多后卫使用抛投的假动作威胁来将球吊给顺下的大个子球员。来自那个区域的投篮进攻也更有可能获得罚球。根据Cleaning the Glass的数据,本赛季有727次投篮犯规来自抛投区域,而162次来自中远距离。

太阳、篮网、老鹰、76人、热火——这五支不喜欢篮下进攻的球队在此情况下仍能创造出高效的进攻——都是前12强的球队,他们的上篮频率和精准度都来自于像保罗、布克、特雷-杨和泰雷斯-马克西这样的控卫。

除了热火,他们都是优秀的跳投球队,这意味着他们可以有更多投篮选择,这是球队做不到的。篮网和太阳都有各种各样的对位方案和的油漆区策略。他们可能是联盟中最擅长利用防守的球队。

那些命中率较低的球队就没法这么奢侈。有些球队为了打进季后赛,不得不拼命突破,他们的效率也受到了影响本赛季篮下进攻频率排名前10的球队中,有6支球队的投篮命中率排在最后10位。太阳可能不会投很多次球,但是当他们投了,也就投进了。他们68.1%的篮板球转化率在联盟中排名第五。热火和76人也紧随其后。

这些球队仍然有足够的能力施加突破杀至篮下的压力。只是他们倾向于打开球场上地方的视野,拉开空间,要么选择突破,要么(以太阳队为例)给挡拆顺下的艾顿传球。很少突破到篮下攻击篮筐往往意味着他们的罚球率很低,但是热火、76人和篮网的罚球率都在前六。

当然,这些进攻仍然有进步的空间。比如说,太阳应该更多地寻找艾顿的后场转换进攻,这样会让他们的进攻更有效率。既然恩比德回来了,我们可以期待76人的投篮状况变得更好。担心篮网队缺乏高低位策应进攻能力,是因为詹姆斯-哈登本应提供这一点,但在联盟中投篮距离集体拉远的情况下,他比以往任何时候都更少地突入篮下。

篮网没有像艾顿这样的大个子,也没有像米卡尔-布里奇斯那样犀利的侧翼可以减轻他们的两位明星球员的投篮压力。与太阳不同的是,篮网队在很少会一直冒险突破到篮下。(哈登的再一次成为了一个重要因素。)但是他们的投篮能力是如此的强大,以至于我们很容易想象,即使哈登没有抢到篮板,凯里-欧文没有回归,他们也会走得很远。

很明显,篮下进攻仍然很重要,但是比赛在进攻和防守上的改变降低了一支有实力的球队突破到篮下的频率,更重要的是控制场上区域的能力。像太阳和篮网这样投篮能力强的球队在过去还没有赢下过冠军,但我们处在一个新的时代,可能会迎来一个不一样的总冠军。

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     发布于 2021-12-07 00:01:44  回复
  • HLE队员有不同的运动专长,包括郑羽媃(游泳)、黄筠涵(篮球)、何姈潓(法式滚球)、林奕伶(足球)、王筑瑷与叶幸羽(排球),足球专长的林奕伶分享,藤球同样是以脚为主的运动,她的优势就是球一来,反射动作就会出脚,虽然对球的掌握度相对较高,但是因为不习惯踢高与稳定球,所以常常将藤球当足球大力传出界。藤球又被称为“脚踢的排球”,排球专长的王筑瑷与叶幸羽直呼,排球接高与举球的策略对踢藤球帮助很大,救球机率也大幅提高,不过,真的会不由自主想用手接,毕竟“脚真的太难控制了!”为你开的流量

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